0761 514 773
Vrei sa te contactam noi?
Toate produsele

Bare haltere

 Bare haltere 

Barele haltere sunt bare metalice care au greutati suplimentare atasate, si sunt folosite pentru a face exercitii de forta care lucreaza muschii din diferite parti ale corpului. Barele haltere pot avea diferite greutati, astfel incat sa iti permita sa alegi greutatea pe care vrei sa o folosesti in functie de nivelul tau de fitness.

Exemple de exercitii care se pot face cu bare haltere sunt:

  1. Flotari cu bare haltere: iti lucreaza pieptul, umerii si bratele.
  2. Impins din culcat cu bare haltere: iti lucreaza pieptul, umerii si bratele.
  3. Genuflexiuni cu bare haltere: iti lucreaza muschii coapselor si fesieri.
  4. Rulouri cu bare haltere: iti lucreaza muschii spatelui.
  5. Rulouri de umeri cu bare haltere: iti lucreaza umerii.

Barele haltere sunt o modalitate eficienta de a face exercitii de forta, mai ales daca nu ai acces la o sala de fitness sau daca doresti sa iti creezi un program de antrenament acasa. Este important sa alegi bare haltere care se potrivesc nivelului tau de fitness si sa le folosesti intr-un mod sigur si corect, astfel incat sa te asiguri ca esti in siguranta atunci cand le folosesti.

Pentru moment, nu exista produse disponibile in aceasta categorie
Acest website foloseste cookies

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. Citeste mai mult

Necesare

Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.

Statistici

Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.

Marketing

Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt mai valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.