0786 465 536
Vrei sa te contactam noi?
Toate produsele

Role de spuma

 Role de spuma 

Rolele de spuma sunt dispozitive rotunde, cilindrice sau conice, realizate din spuma moale sau din materiale plastice, care sunt folosite pentru a face exercitii de intindere, de forta si de echilibru. Acestea sunt frecvent utilizate in programele de exercitii fizice si de recuperare dupa leziuni, deoarece ajuta la ameliorarea durerilor musculare si la imbunatatirea mobilitatii si flexibilitatii.

Exemple de exercitii care se pot face cu role de spuma sunt:

  1. Intinderi: poti utiliza rolele de spuma pentru a iti intinde muschii spatelui, coapselor si fesierilor.
  2. Forta: poti utiliza rolele de spuma pentru a face exercitii de forta care lucreaza muschii pieptului, umerilor si bratelor.
  3. Echilibru: poti utiliza rolele de spuma pentru a face exercitii de echilibru, cum ar fi statul pe un singur picior sau balansarea pe un picior.

Este important sa folosesti rolele de spuma intr-un mod sigur si corect, astfel incat sa te asiguri ca esti in siguranta atunci cand le folosesti. Este recomandat sa incepi cu rolele de spuma mai moi daca esti incepator si sa treci la cele mai dure pe masura ce iti imbunatatesti forta si stabilitatea.

Pentru moment, nu exista produse disponibile in aceasta categorie
Ajută MOȘUL !!!

Comandă din timp produsele preferate pentru Crăciun
Cotrobăie în sacul moșului
Acest website foloseste cookies

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. Citeste mai mult

Necesare

Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.

Statistici

Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.

Marketing

Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt mai valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.