Sporturi | Maryon.ro

Sporturi

Sporturile au un impact pozitiv asupra spiritului, sanatatii, concentrarii, si starii generale de bine. Practicarea unui sport poate ajuta la eliberarea stresului si la imbunatatirea dispozitiei prin eliberarea endorfinelor - hormonii fericirii - in organism. De asemenea, poate deveni o pasiune sau un hobby pentru multi oameni, oferind o modalitate de a petrece timpul liber si de a-ti exersa abilitatile.

Practicarea unui sport poate, de asemenea, ajuta la mentinerea greutatii corporale in limite sanatoase si la imbunatatirea performantelor fizice prin cresterea rezistentei si a capacitatii cardio-respiratorii. Miscarea fizica regulata poate, de asemenea, contribui la imbunatatirea performantelor intelectuale prin cresterea fluxului de oxigen la nivelul creierului si prin stimularea neuroplasticitatii - capacitatea creierului de a forma noi conexiuni neuronale..

Sporturile sunt activități fizice care implică competiție sau exerciții fizice pentru divertisment sau exercițiu fizic. Există o mare varietate de sporturi care se pot practica, de la individuale, cum ar fi alergarea sau ciclismul, la cele de echipă, cum ar fi fotbalul sau baschetul. Multe dintre ele implică mingea sau alt obiect de joc, iar unii oameni aleg să joace pentru a-și îmbunătăți sănătatea fizică și mentală, pentru a se distra sau pentru a face parte dintr-o echipă. Sporturile sunt adesea clasificate în categorii, cum ar fi, de contact sau de acțiune, în funcție de modul în care sunt jucate.

Există multe beneficii, atât pentru sănătatea fizică cât și pentru cea mentală. Aici sunt câteva exemple:

Îmbunătățirea sănătății fizice: îți poți întări musculatura, îți poți îmbunătăți condiția fizică și poți preveni diverse boli, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea și diabetul.
Îmbunătățirea stării de spirit: Exercițiile fizice sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a îmbunătăți starea de spirit și de a reduce stresul și anxietatea.
Îmbunătățirea relațiilor sociale: Participând la activități sportive, poți cunoaște oameni noi și poți îmbunătăți relațiile sociale.
Îmbunătățirea atenției și a concentrării: Sportul poate îmbunătăți atenția și concentrarea, ceea ce poate fi benefic pentru performanța la școală sau la locul de muncă.
Încredere în sine: Poți dezvolta o mai bună încredere în tine și în propriile tale abilități.

Porți de fotbal cu plasă, 2 buc, 240 x 90 x 150 cm, oțel

Porți de fotbal cu plasă, 2 buc, 240 x 90 x 150 cm, oțel, 2 image

Porți de fotbal cu plasă, 2 buc, 240 x 90 x 150 cm, oțel, 3 image

Porți de fotbal cu plasă, 2 buc, 240 x 90 x 150 cm, oțel, 4 image

Cod: DAX-276045

Porți de fotbal cu plasă, 2 buc, 240 x 90 x 150 cm, oțel

În stoc

446,00 Lei

Aceste porți de fotbal cu plasă, cu stâlpi solizi și plasă compactă, sunt proiectate atât pentru adulții, cât și pentru copiii care doresc să joace jocuri sau să participe la competiții. Cadrele din oțel de calitate asigură o stabilitate excelentă și o durată lungă de viață porții de...

Porți de fotbal cu plase 2 buc. alb 182x61x122 cm oțel

Porți de fotbal cu plase 2 buc. alb 182x61x122 cm oțel, 2 image

Porți de fotbal cu plase 2 buc. alb 182x61x122 cm oțel, 3 image

Porți de fotbal cu plase 2 buc. alb 182x61x122 cm oțel, 4 image

Cod: DAX-276047

Porți de fotbal cu plase 2 buc. alb 182x61x122 cm oțel

În stoc

295,00 Lei

Aceste porți de fotbal, cu stâlpi solizi de poartă și plase compacte, sunt proiectate atât pentru adulți, cât și pentru copii pentru a se juca sau pentru a participa la competiții. Cadrele din oțel de calitate asigură o stabilitate excelentă și o durată lungă de viață porții de fotbal,...

Poartă de fotbal cu plasă, 160x100x80 cm, lemn de pin tratat

Poartă de fotbal cu plasă, 160x100x80 cm, lemn de pin tratat, 2 image

Poartă de fotbal cu plasă, 160x100x80 cm, lemn de pin tratat, 3 image

Poartă de fotbal cu plasă, 160x100x80 cm, lemn de pin tratat, 4 image

Poartă de fotbal cu plasă, 160x100x80 cm, lemn de pin tratat, 5 image

Cod: DAX-3059949

Poartă de fotbal cu plasă, 160x100x80 cm, lemn de pin tratat

În stoc

266,00 Lei

Driblați, driblați și înscrieți! Exersarea aruncării la poartă din diferite unghiuri nu mai este dificilă datorită acestei porţi de fotbal din lemn! Cadrul din lemn de pin tratat aduce o stabilitate superioară și asigură porţii de fotbal o durabilitate excelentă. Plasa este fabricată din PE,...

Poartă de fotbal cu plasă, 120x80x60 cm, lemn de pin tratat

Poartă de fotbal cu plasă, 120x80x60 cm, lemn de pin tratat, 2 image

Poartă de fotbal cu plasă, 120x80x60 cm, lemn de pin tratat, 3 image

Poartă de fotbal cu plasă, 120x80x60 cm, lemn de pin tratat, 4 image

Poartă de fotbal cu plasă, 120x80x60 cm, lemn de pin tratat, 5 image

Cod: DAX-3059950

Poartă de fotbal cu plasă, 120x80x60 cm, lemn de pin tratat

În stoc

210,00 Lei

Plasă teren de tenis, negru, 1x25 m, hdpe

Plasă teren de tenis, negru, 1x25 m, hdpe, 2 image

Plasă teren de tenis, negru, 1x25 m, hdpe, 3 image

Plasă teren de tenis, negru, 1x25 m, hdpe, 4 image

Cod: DAX-45258

Plasă teren de tenis, negru, 1x25 m, hdpe

În stoc

127,00 Lei

Această plasă de teren de tenis din HDPE vă va proteja terenul de tenis de condițiile meteorologice nefavorabile și va crea intimitate pentru jucători. Plasa de teren de tenis este realizată din HDPE (polietilenă de înaltă densitate), fiind rezistentă la razele UV și mucegai, și de asemenea,...