0761 514 773
Vrei sa te contactam noi?
Toate produsele

Exercitii & Fitness

 Exercitii fizice si fitness 

Exercitiile fizice sunt activitati care necesita efort fizic si care pot ajuta la imbunatatirea starii fizice si mentale. Exercitiile fizice pot include activitati aerobice, cum ar fi alergatul, mersul pe jos sau ciclismul, precum si activitati de forta, cum ar fi antrenamentul cu greutati sau yoga.

Fitness-ul se refera la nivelul de conditie fizica al unei persoane, care poate fi masurat prin parametrii precum forta, rezistenta, flexibilitatea si compozitia corporala. Fitness-ul poate fi imbunatatit prin exercitii fizice regulate, precum si prin alimentatia sanatoasa.

Exercitiile fizice au numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi:

  1. Cresterea puterii si a rezistentei musculare
  2. Cresterea capacitatii cardiovasculare
  3. Ajutorul la controlul greutatii corporale
  4. Reducerea riscului de aparitie a bolilor cronice, cum ar fi diabetul de tip 2 si bolile de inima
  5. Imbunatatirea starii de spirit si a nivelului de energie
  6. Cresterea rezistentei la stres si a calitatii somnului

Este important sa gasesti un tip de exercitiu fizic care iti place si care se potriveste stilului tau de viata, astfel incat sa fii motivat sa il practici regulat. Este de asemenea important sa alegi un program de exercitii fizice care sa se potriveasca nivelului tau de fitness si care sa fie adaptat nevoilor tale specifice. Inainte de a incepe orice program de exercitii fizice, ar trebui sa consulti un medic sau un profesionist in domeniu pentru a te asigura ca esti apt sa il faci.

Sortati dupa:
Cele mai populare
20
Suport haltere genuflexiuni cu halteră și set gantere 60,5 kg
DAX-275349
Acest suport pentru genuflexiuni/cu haltere robust, cu un set cuprinzând o halteră și gantere, este perfect pentru sala de gimnastică de acasă! În combinație cu o bancă de antrenament, acesta va fi potrivit pentru antrenamentul de tip bench press, precum și pentru genuflexiuni. Acest suport...
1.191,00 Lei
În stoc
+ −
Set haltere 30 kg
DAX-91398
Acest set de haltere versatil este perfect pentru piept, biceps, brațe, triceps și mușchii spatelui. Acesta include două plăci de 7,5 kg, două plăci de 5 kg, două plăci de 1,25 kg și o bară de haltere de 2 kg, cu o greutate totală de aproximativ 30 kg. Acest set permite utilizatorilor să...
344,00 Lei
În stoc
+ −
Aparat exerciții cu pedale pentru picioare și brațe, afișaj lcd
DAX-92477
Faceți exerciții acasă cu aparatul nostru de pedalat, oriunde și oricând doriți! Acest mini aparat de antrenament este excelent pentru îmbunătățirea circulației, tonifierea mușchilor sau pentru consolidarea forței după intervenții chirurgicale. Acest aparat cardio este fabricat din oțel,...
228,00 Lei
În stoc
+ −
Set de haltere și gantere, 30 kg
DAX-91401
Acest set versatil de haltere și gantere este perfect pentru piept, biceps, brațe, triceps și mușchii spatelui. Setul include două plăci de 5 kg, patru plăci de 2 kg, patru plăci de 1,25 kg, o bară de haltere și două bare de gantere și are o greutate totală de aproximativ 30 kg. Acest set de...
389,00 Lei
În stoc
+ −
Suport haltere genuflexiuni cu halteră și set gantere 30,5 kg
DAX-275353
Acest suport pentru genuflexiuni/cu haltere robust, cu un set cuprinzând o halteră și gantere, este perfect pentru sala de gimnastică de acasă! În combinație cu o bancă de antrenament, acesta va fi potrivit pentru antrenamentul de tip bench press, precum și pentru genuflexiuni. Acest suport...
899,00 Lei
În stoc
+ −
Bancă fitness, halteră și set gantere
DAX-270166
Acestă bancă fitness este echipată cu greutăți, o pereche de gantere. În mod cert, acest set vă va fi de ajutor pentru a exersa acasă. Acest aparat fitness vă va fi util pentru a exersa diverse grupe de mușchi, cu ajutorul exercițiilor variate. Spătarul este reglabil și capitonat. Aparatul...
1.981,00 Lei
În stoc
+ −
Mini bicicletă de fitness cardio
DAX-90628
Această mini bicicletă de exerciții este compactă și portabilă, permițându-vă să vă tonifiați și să vă întăriți mușchii brațelor și picioarele, la domiciliu. Aparatul intră fără probleme sub majoritatea birourilor, permițându-vă să pedalați în timp ce stați jos. De asemenea, poate fi așezat...
141,00 Lei
În stoc
+ −
Mini bandă de alergat pliabilă, negru, 93 x 36 cm
DAX-90884
Această bandă de alergat manuală vă va permite să vă antrenați acasă, oricând doriți. Banda de alergat are o suprafață de alergare de 93 x 36 cm. Dacă mergeți înainte pe ea, veți face ca banda să se miște. Cu cât mergeți mai repede, cu atât mai repede se va mișca și banda. Suprafața de...
1.040,00 Lei
În stoc
+ −
Bancă fitness cu rastel greutăți, set haltere/gantere, 30,5 kg
DAX-275368
Această bancă de greutăți multifuncțională, cu un raft pentru greutăți și un set de haltere și gantere, este o alegere excelentă pentru antrenarea diferitelor grupuri de mușchi. Este un echipament absolut necesar pentru cei care sunt începători în antrenamentele cu greutăți. Efectuați o...
1.200,00 Lei
În stoc
+ −
Bară z cu greutăți 30 kg
DAX-90373
Acest set este potrivit pentru antrenament atât acasă cât și în centre specializate. Este format din bara Z de 5 kg și discuri cu o greutate totală de 25 kg. Bara se poate combina cu băncile pentru greutăți și/sau seturile cu gantere pentru un efect mai bun. Lungimea barei este 120 cm....
377,00 Lei
În stoc
+ −
Aparat multifuncțional exerciții fitness
DAX-90485
Acest aparat de fitness pentru acasă vă va permite să vă lucrați întregul corp, în confortul propriei case, fiind o alegere ideală pentru persoanele cărora le place să se antreneze. Vă va îmbunătăți forma fizică, vă va tonifia musculatura și, în paralel cu o dietă corespunzătoare, vă va ajuta să...
2.321,00 Lei
În stoc
+ −
Aparat fitness multifuncțional fără greutăți
DAX-90136
Această stație de antrenament de forță, cu acces de jur împrejur, este o soluție de antrenament ideală atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați, fiind destinată antrenării mușchilor individuali sau exercițiilor combinate pentru grupuri întregi de mușchi. Este recomandat...
1.238,00 Lei
În stoc
+ −
Turn de forță cu set de haltere & gantere 30,5 kg
DAX-275355
Acest turn de forță complet este ideal pentru întărirea și tonifierea mușchilor. Are un blocaj pentru picioare reglabil, cu 3 setări. Suporturile speciale asigură o siguranță suplimentară în timpul exercițiilor. Setul de haltere și gantere este prevăzut cu bare cromate solide, cu...
1.523,00 Lei
În stoc
+ −
Bancă de greutăți cu raft, set de gantere și haltere, 60,5kg
DAX-275363
Această bancă de greutăți multifuncțională, cu un raft pentru greutăți și un set de haltere și gantere, este o alegere excelentă pentru antrenarea diferitelor grupuri de mușchi. Este un echipament absolut necesar pentru cei care sunt începători în antrenamentele cu greutăți. Efectuați o...
1.519,00 Lei
În stoc
+ −
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă albastru 400x100x10cm pvc
DAX-91916
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea gonflabilă de gimnastică va fi o alegere inteligentă. Cu rezistență și durabilitate inegalabile, covorul de gimnastică cu pistă de aer este ușor de transportat și de configurat și poate fi folosit și în parcuri,...
977,00 Lei
În stoc
+ −
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă albastru 200x200x15cm pvc
DAX-92698
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea de gimnastică gonflabilă este o alegere inteligentă. Covorașul de exerciții, cu pistă de aer și cu o rezistență și o durabilitate de neegalat, este ușor de transportat și de montat. Poate fi folosit și în parcuri,...
1.152,00 Lei
În stoc
+ −
Bicicletă fitness cu centură de rezistență, mov
DAX-92011
Această bicicletă de fitness robustă va fi o alegere excelentă pentru exercițiile fizice de acasă. Este echipată cu un mecanism cu centură de rezistență, un ecran LCD de computer și o șa reglabilă, oferindu-vă un antrenament eficient. Puteți să vă monitorizați performanța pe ecranul LCD,...
584,00 Lei
În stoc
+ −
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă roz 300x100x10cm pvc
DAX-91912
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea gonflabilă de gimnastică va fi o alegere inteligentă. Cu rezistență și durabilitate inegalabile, covorul de gimnastică cu pistă de aer este ușor de transportat și de configurat și poate fi folosit și în parcuri,...
893,00 Lei
În stoc
+ −
Set gantere 15 kg
DAX-90236
Setul conţine 4 discuri de gantere cu câte 2,50 kg fiecare şi 2 discuri cu câte 1,25 kg fiecare. Astfel, puteţi decide dvs. la ce nivel să vă antrenaţi. Pentru a evita alunecarea mâinilor de pe haltere, mânerele sunt zimţate. Barele au câte două fileturi trapezoidale pentru o bună fixare...
185,00 Lei
În stoc
+ −
Aparat pentru abdomene în formă de l cu corzi elastice
DAX-92478
Aparatul pentru abdomene este proiectat să vă antreneze întregul corp, permițându-vă să lucrați din poziția șezut, să vă tonifiați interiorul coapselor și să faceți flotări asistate, în timp ce efectuați exerciții cardio. Este ideal pentru antrenarea diferitelor părți ale corpului, arderea...
354,00 Lei
În stoc
+ −
Afiseaza alte 20 produse
Filtreaza produsele
Pret

Lei  –  Lei

  • ‎77Lei
  • ‎2321Lei
Brand
Acest website foloseste cookies

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. Citeste mai mult

Necesare

Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.

Statistici

Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.

Marketing

Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt mai valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.