0786 465 536
Vrei sa te contactam noi?
Toate produsele

Exercitii & Fitness

 Exercitii fizice si fitness 

Exercitiile fizice sunt activitati care necesita efort fizic si care pot ajuta la imbunatatirea starii fizice si mentale. Exercitiile fizice pot include activitati aerobice, cum ar fi alergatul, mersul pe jos sau ciclismul, precum si activitati de forta, cum ar fi antrenamentul cu greutati sau yoga.

Fitness-ul se refera la nivelul de conditie fizica al unei persoane, care poate fi masurat prin parametrii precum forta, rezistenta, flexibilitatea si compozitia corporala. Fitness-ul poate fi imbunatatit prin exercitii fizice regulate, precum si prin alimentatia sanatoasa.

Exercitiile fizice au numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi:

  1. Cresterea puterii si a rezistentei musculare
  2. Cresterea capacitatii cardiovasculare
  3. Ajutorul la controlul greutatii corporale
  4. Reducerea riscului de aparitie a bolilor cronice, cum ar fi diabetul de tip 2 si bolile de inima
  5. Imbunatatirea starii de spirit si a nivelului de energie
  6. Cresterea rezistentei la stres si a calitatii somnului

Este important sa gasesti un tip de exercitiu fizic care iti place si care se potriveste stilului tau de viata, astfel incat sa fii motivat sa il practici regulat. Este de asemenea important sa alegi un program de exercitii fizice care sa se potriveasca nivelului tau de fitness si care sa fie adaptat nevoilor tale specifice. Inainte de a incepe orice program de exercitii fizice, ar trebui sa consulti un medic sau un profesionist in domeniu pentru a te asigura ca esti apt sa il faci.

Sortati dupa:
Cele mai populare
20
DAX-275349
Suport haltere genuflexiuni cu halteră și set gantere 60,5 kg
În stoc Furnizor
991,00 Lei
Acest suport pentru genuflexiuni/cu haltere robust, cu un set cuprinzând o halteră și gantere, este perfect pentru sala de gimnastică de acasă! În combinație cu o bancă de antrenament, acesta va fi potrivit pentru antrenamentul de tip bench press, precum și pentru genuflexiuni. Acest suport...
DAX-91398
Set haltere 30 kg
În stoc Furnizor
368,00 Lei
Acest set de haltere versatil este perfect pentru piept, biceps, brațe, triceps și mușchii spatelui. Acesta include două plăci de 7,5 kg, două plăci de 5 kg, două plăci de 1,25 kg și o bară de haltere de 2 kg, cu o greutate totală de aproximativ 30 kg. Acest set permite utilizatorilor să...
DAX-270166
Bancă fitness, halteră și set gantere
În stoc Furnizor
1.892,00 Lei
Acestă bancă fitness este echipată cu greutăți, o pereche de gantere. În mod cert, acest set vă va fi de ajutor pentru a exersa acasă. Acest aparat fitness vă va fi util pentru a exersa diverse grupe de mușchi, cu ajutorul exercițiilor variate. Spătarul este reglabil și capitonat. Aparatul...
DAX-92477
Aparat exerciții cu pedale pentru picioare și brațe, afișaj lcd
În stoc Furnizor
189,00 Lei
Faceți exerciții acasă cu aparatul nostru de pedalat, oriunde și oricând doriți! Acest mini aparat de antrenament este excelent pentru îmbunătățirea circulației, tonifierea mușchilor sau pentru consolidarea forței după intervenții chirurgicale. Acest aparat cardio este fabricat din oțel,...
DAX-275353
Suport haltere genuflexiuni cu halteră și set gantere 30,5 kg
În stoc Furnizor
803,00 Lei
Acest suport pentru genuflexiuni/cu haltere robust, cu un set cuprinzând o halteră și gantere, este perfect pentru sala de gimnastică de acasă! În combinație cu o bancă de antrenament, acesta va fi potrivit pentru antrenamentul de tip bench press, precum și pentru genuflexiuni. Acest suport...
DAX-91401
Set de haltere și gantere, 30 kg
În stoc Furnizor
480,00 Lei
Acest set versatil de haltere și gantere este perfect pentru piept, biceps, brațe, triceps și mușchii spatelui. Setul include două plăci de 5 kg, patru plăci de 2 kg, patru plăci de 1,25 kg, o bară de haltere și două bare de gantere și are o greutate totală de aproximativ 30 kg. Acest set de...
DAX-90485
Aparat multifuncțional exerciții fitness
În stoc Furnizor
1.981,00 Lei
Acest aparat de fitness pentru acasă vă va permite să vă lucrați întregul corp, în confortul propriei case, fiind o alegere ideală pentru persoanele cărora le place să se antreneze. Vă va îmbunătăți forma fizică, vă va tonifia musculatura și, în paralel cu o dietă corespunzătoare, vă va ajuta să...
DAX-275368
Bancă fitness cu rastel greutăți, set haltere/gantere, 30,5 kg
În stoc Furnizor
1.226,00 Lei
Această bancă de greutăți multifuncțională, cu un raft pentru greutăți și un set de haltere și gantere, este o alegere excelentă pentru antrenarea diferitelor grupuri de mușchi. Este un echipament absolut necesar pentru cei care sunt începători în antrenamentele cu greutăți. Efectuați o...
DAX-90628
Mini bicicletă de fitness cardio
În stoc Furnizor
125,00 Lei
Această mini bicicletă de exerciții este compactă și portabilă, permițându-vă să vă tonifiați și să vă întăriți mușchii brațelor și picioarele, la domiciliu. Aparatul intră fără probleme sub majoritatea birourilor, permițându-vă să pedalați în timp ce stați jos. De asemenea, poate fi așezat...
DAX-90884
Mini bandă de alergat pliabilă, negru, 93 x 36 cm
În stoc Furnizor
1.082,00 Lei
Această bandă de alergat manuală vă va permite să vă antrenați acasă, oricând doriți. Banda de alergat are o suprafață de alergare de 93 x 36 cm. Dacă mergeți înainte pe ea, veți face ca banda să se miște. Cu cât mergeți mai repede, cu atât mai repede se va mișca și banda. Suprafața de...
DAX-90373
Bară z cu greutăți 30 kg
În stoc Furnizor
403,00 Lei
Acest set este potrivit pentru antrenament atât acasă cât și în centre specializate. Este format din bara Z de 5 kg și discuri cu o greutate totală de 25 kg. Bara se poate combina cu băncile pentru greutăți și/sau seturile cu gantere pentru un efect mai bun. Lungimea barei este 120 cm....
DAX-90136
Aparat fitness multifuncțional fără greutăți
În stoc Furnizor
1.231,00 Lei
Această stație de antrenament de forță, cu acces de jur împrejur, este o soluție de antrenament ideală atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați, fiind destinată antrenării mușchilor individuali sau exercițiilor combinate pentru grupuri întregi de mușchi. Este recomandat...
DAX-275355
Turn de forță cu set de haltere & gantere 30,5 kg
În stoc Furnizor
1.539,00 Lei
Acest turn de forță complet este ideal pentru întărirea și tonifierea mușchilor. Are un blocaj pentru picioare reglabil, cu 3 setări. Suporturile speciale asigură o siguranță suplimentară în timpul exercițiilor. Setul de haltere și gantere este prevăzut cu bare cromate solide, cu...
DAX-92698
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă albastru 200x200x15cm pvc
În stoc Furnizor
924,00 Lei
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea de gimnastică gonflabilă este o alegere inteligentă. Covorașul de exerciții, cu pistă de aer și cu o rezistență și o durabilitate de neegalat, este ușor de transportat și de montat. Poate fi folosit și în parcuri,...
DAX-275363
Bancă de greutăți cu raft, set de gantere și haltere, 60,5kg
În stoc Furnizor
1.428,00 Lei
Această bancă de greutăți multifuncțională, cu un raft pentru greutăți și un set de haltere și gantere, este o alegere excelentă pentru antrenarea diferitelor grupuri de mușchi. Este un echipament absolut necesar pentru cei care sunt începători în antrenamentele cu greutăți. Efectuați o...
DAX-91916
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă albastru 400x100x10cm pvc
În stoc Furnizor
787,00 Lei
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea gonflabilă de gimnastică va fi o alegere inteligentă. Cu rezistență și durabilitate inegalabile, covorul de gimnastică cu pistă de aer este ușor de transportat și de configurat și poate fi folosit și în parcuri,...
DAX-92656
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă albastru 600x100x20cm pvc
În stoc Furnizor
389,00 Lei
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea de gimnastică gonflabilă este o alegere inteligentă. Covorașul de exerciții, cu pistă de aer și cu o rezistență și o durabilitate de neegalat, este ușor de transportat și de montat. Poate fi folosit și în parcuri,...
DAX-91190
Bicicletă antrenament fitness, cu senzor puls, negru și roșu
În stoc Furnizor
1.053,00 Lei
Această bicicletă compactă și în același timp robustă este excelentă pentru antrenamentele făcute acasă. Dispune de un scaun reglabil, comenzi de rezistență cu nivel multiplu și o varietate de funcții ale calculatorului pentru a vă furniza un antrenament eficient. Afișajul LCD furnizează...
DAX-91912
Saltea gimnastică gonflabilă cu pompă roz 300x100x10cm pvc
În stoc Furnizor
741,00 Lei
Căutați o saltea mare și profesională pentru exerciții sau joacă? Această saltea gonflabilă de gimnastică va fi o alegere inteligentă. Cu rezistență și durabilitate inegalabile, covorul de gimnastică cu pistă de aer este ușor de transportat și de configurat și poate fi folosit și în parcuri,...
DAX-92011
Bicicletă fitness cu centură de rezistență, mov
În stoc Furnizor
647,00 Lei
Această bicicletă de fitness robustă va fi o alegere excelentă pentru exercițiile fizice de acasă. Este echipată cu un mecanism cu centură de rezistență, un ecran LCD de computer și o șa reglabilă, oferindu-vă un antrenament eficient. Puteți să vă monitorizați performanța pe ecranul LCD,...
Afiseaza alte 20 produse

Filtrează căutarea

Pret

Lei  –  Lei

  • ‎89Lei
  • ‎1981Lei
Brand (1)
Culoare
    Afiseaza toate (30)
Material
    Afiseaza toate (39)
Resetati
Ajută MOȘUL !!!

Comandă din timp produsele preferate pentru Crăciun
Cotrobăie în sacul moșului
Cele mai populare
Acest website foloseste cookies

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. Citeste mai mult

Necesare

Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.

Statistici

Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.

Marketing

Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt mai valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.