0786 465 536
Vrei sa te contactam noi?
Toate produsele

Bare pentru tractiuni

 Bare pentru tractiuni 

Barele pentru tractiuni sunt dispozitive utilizate pentru a face exercitii de forta care lucreaza muschii spatelui, umerilor si bratelor. Aceste bare sunt montate de obicei pe peretele unei sali de fitness sau pe un tavan, astfel incat sa iti permita sa te agati de ele pentru a face tractiuni. Tractiunile sunt un exercitiu compus care lucreaza mai multe grupe musculare simultan.

Un antrenament de tonifiere cu bara pentru tractiuni poate include diferite variante de tractiuni cum ar fi: tractiuni la bara fixa, tractiuni pronate, supinate, tractiuni in pronatie cu maner din cauciuc sau tractiuni cu un singur brat. Toate aceste variante de tractiuni au ca si beneficiu forta si tonifierea spatelui, umerilor si bratelor.

La fel ca si flotarile asistate, tractiunile asistate, pot fi un mod excelent de a incepe sa lucrezi cu bara pentru tractiuni, fiind mai putin solicitante pentru spate, umeri si brate, si mai putin periculoase.

Exercitiile cu greutati, cum ar fi tractiunile, au ca si beneficiu si arderea caloriilor, dar nu este singurul beneficiu, acestea au ca beneficiu si cresterea masei musculare si forta, care ajuta la arderea caloriilor si la imbunatatirea metabolismului.

In general, tonifierea muschilor si arderile caloriilor sunt beneficii adiacente, care se pot obtine prin intermediul exercitiilor de forta si cardio, si care pot fi completate prin alte exercitii si dieta echilibrata

Sortati dupa:
Cele mai populare
20
DAX-441957
Hq max bară de gimnastică extensibilă pentru ușă, 63-95 cm
În stoc furnizor: 12 Produs(e)
88,00 Lei
Antrenați-vă armonios partea superioară a corpului, cu această bară de gimnastică extensibilă pentru ușă, de 63-95 cm, de la XQ Max! Este o opțiune excelentă pentru a face exerciții acasă. Bara de tracțiuni are o lungime extensibilă între 63 și 96 cm. Mânerul oferă o aderență bună, datorită...
Filtreaza produsele
Pret

Lei  –  Lei

  • ‎88Lei
  • ‎88Lei
Brand (1)
Culoare
Material
Resetati
Cele mai populare
Acest website foloseste cookies

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor. Citeste mai mult

Necesare

Cookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.

Statistici

Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.

Marketing

Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt mai valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.